La importancia de una buena comunicación
Hablar en público es clave para transmitir ideas, inspirar y generar confianza. Si sientes nervios, no estás sola: la seguridad al comunicar se adquiere con práctica y método.
3 claves para comunicar con seguridad
1) Prepara y estructura tu mensaje
Organiza tus ideas con una introducción clara, un desarrollo ordenado y una conclusión memorable. Apóyate en una historia breve y en datos concretos.
2) Cuida tu lenguaje corporal
Una postura abierta, contacto visual y gestos naturales refuerzan tu credibilidad. Practica la respiración diafragmática y las pausas estratégicas.
3) Practica con retroalimentación
Ensaya frente a alguien de confianza, grábate o trabaja con una mentora para recibir feedback personalizado y acelerar tu progreso.
Cómo puede ayudarte una mentoría personalizada
En mis mentorías individuales trabajamos tu mensaje, tu presencia y tu voz. Diseñamos un plan a tu medida para que hablar en público deje de ser un reto y se convierta en una oportunidad para brillar.
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